LiveToxFree Blog – nachhaltig & bewusst leben

Eine Leserin hat mir neulich geschrieben – sie sucht ein neues Sofa und wollte wissen, wie sie bei der Auswahl eines schadstoffarmen Sofas vorgehen soll. Ich musste kurz überlegen und dann erstmal recherchieren. Denn eigentlich ist es eine dieser Fragen, über die man gar nicht so oft nachdenkt – obwohl man tagtäglich darauf sitzt, die Kinder darauf herumtoben und manche Nacht sogar dort endet. In diesem Artikel findest Du Empfehlungslinks (Affiliate-Links). Wenn Du darüber et

Ich dachte, ein Waffeleisen ohne Teflon zu finden wäre einfach. Spoiler: Es war es nicht. Alles begann damit, dass mein Sohn unbedingt Waffeln wollte – genau so wie die, die er bei seinem Freund gegessen hatte. Also machte ich mich auf die Suche. Was dann folgte: stundenlange Recherche, unzählige E-Mails an den Kundenservice – weil die Produktbeschreibungen einfach keine klaren Antworten lieferten – und ein Kind, das sehr geduldig auf seine Waffeln warten musste. Aber ich hab

Unsere kleine Gusseisenpfanne von Lodge begleitet uns seit Jahren zuverlässig durch den Küchenalltag – doch für eine ganze Familienportion reicht sie einfach nicht mehr aus. Eine große Edelstahlpfanne besitzen wir zwar, aber Gusseisen hat Eigenschaften, die wir im Alltag sehr schätzen. Deshalb haben wir uns für die STUR Gusseisenpfanne entschieden – eine Pfanne, die wir schon länger im Blick hatten, in Deutschland gefertigt wird, in mehreren Tests überzeugt hat und mit einem

Du suchst nach plastikfreien Alternativen für Kindergeschirr, bist dir aber unsicher, ob Bambus oder pflanzenbasierte Materialien wirklich unbedenklich sind? Damit bist du nicht allein. Als Mutter kenne ich diese Fragen nur zu gut. Man möchte sein Kind schützen und gleichzeitig eine alltagstaugliche Lösung finden. Gerade beim Geschirr, das täglich mit warmem Essen, Brei und Getränken in Kontakt kommt, spielt das Material eine größere Rolle, als man zunächst denkt. Lass uns ge

Im Alltag sind wir fast ständig drinnen und ehrlich gesagt lüften wir nicht immer so, wie wir sollten. Gerade im Winter oder in der Pollenzeit bleibt das Fenster oft zu. Gleichzeitig sammeln sich Staub, Feinstaub, Schadstoffe und andere Partikel in der Wohnung. Für uns ist ein Luftreiniger deshalb ein fester Bestandteil einer schadstoffarmen, gesundheitsbewussten Wohnung geworden, weil er die Raumluft kontinuierlich reinigt und im Alltag spürbar entlastet. Gerade für Allergik

Wir wohnen in einer älteren Wohnung im Stadtzentrum. Wir trinken jeden Tag Wasser aus der Leitung. Wir kochen damit, wir brauen Tee, unser Kind bekommt es in die Trinkflasche. Und wie viele, die in alten Häusern leben, haben wir uns gefragt: Sind unsere Leitungen wirklich frei von Blei und anderen Stoffen? Über die Qualität von Leitungswasser liest man so viel Unterschiedliches. Darum wollten wir es einmal genau wissen – ganz ohne Panik, einfach aus Interesse. Also haben wir

Klassische Schwämme geben Mikroplastik ins Wasser ab, riechen schnell und nach ein paar Wochen landen sie im Müll. Trotzdem sieht man überall diesen Hype um Scrub Daddy, Mikrofaser und ähnliche Plastik-Schwämme. Wir benutzen seit Jahren nur plastikfreie Schwämme, Lappen und Bürsten. Und ja – es funktioniert. Wir haben vieles ausprobiert – Cellulose, Luffa, Kokos und Holzbürsten – und greifen heute nur noch zu nachhaltigen Küchenschwämmen ohne Plastik, die sich in unserem Allt

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und wir beginnen langsam, über Geschenke nachzudenken. Bevor wir aber irgendetwas kaufen, nur damit etwas unter dem Baum liegt, lohnt es sich, kurz innezuhalten. Ein Geschenk sollte Freude machen, sinnvoll sein und am besten auch unserer Gesundheit und der Umwelt guttun. Ich habe ein paar Ideen gesammelt, die genau das schaffen – nachhaltig, schadstofffrei, praktisch und mit Herz ausgewählt. In diesem Artikel findest Du Empfehlungslinks (A

Unser alter Wasserkocher (fast) ohne Plastik hat nach vielen Jahren plötzlich den Geist aufgegeben – und damit hat die Suche nach einem neuen begonnen. Mir war nur wichtig, dass im Innenraum keine Plastikteile verbaut sind. Ich war überrascht, wie groß die Auswahl inzwischen ist: Wasserkochern aus Edelstahl über Glasmodelle bis hin zu Keramik und sogar Retro-Designs, es gibt wirklich für jeden Geschmack etwas. Hier teile ich meine Favoriten und worauf ich beim Kauf besonders

Ich habe nach einem Kaffeebecher ohne Schadstoffe gesucht – für meinen Mann, der Kaffee über alles liebt. Zwar arbeitet er im Homeoffice, aber Kaffee begleitet ihn trotzdem überall hin. Vor längeren Autofahrten brüht er sich schnell noch einen Becher, und fast jeden Tag nach dem Mittagessen nimmt er ihn mit auf einen Spaziergang, um frische Luft zu schnappen. Unsere Lösung für Autofahrten war bisher eine Edelstahl-Thermoskanne. Robust, ja – aber nicht gerade praktisch, wenn m

Der Herbst ist da und bei uns zuhause beginnt wieder die Zeit für Eintöpfe, Suppen und Gulasch. Schon länger hatte ich einen Schnellkochtopf ohne Schadstoffe im Blick, um gesünder und schneller zu kochen, ohne stundenlang am Herd zu stehen. Was ich dabei gelernt habe: Nicht jeder Schnellkochtopf ist automatisch unbedenklich. Die klassischen Modelle aus Edelstahl sind meist sicher. Aber viele elektrische Multikocher enthalten Teflon, PFAS oder BPA, besonders bei beschichteten

Einen Vakuumierer wollte ich mir eigentlich schon länger zulegen, aber die Plastikbeutel haben mich immer gestört. Als wir dann den EcoSeal Pro entdeckt haben, mit dem man ganz einfach Gläser vakuumieren kann, war sofort klar: Das ist anders. Lebensmittel direkt in Einmachgläsern luftdicht zu verschließen, finden wir viel besser: Glas ist unbedenklich und davon haben wir zu Hause ohnehin reichlich. Also haben wir nicht lange gezögert, bestellt und gleich ausprobiert. In diese

Seit Wochen stapeln sich bei uns die Zwetschgen und verschiedene Beeren aus dem Garten. Nach zig Gläsern Marmelade und Kompott hab ich mich gefragt: Was kann ich noch damit machen? Da kam mir die Idee – warum nicht mal Obst dörren? Als gesunder Snack für unseren Kleinen. Also hab ich angefangen zu recherchieren – und war ehrlich gesagt überrascht: Viele Dörrautomaten bestehen innen aus Plastik. Genau da, wo das warme Obst liegt. Deshalb hab ich gezielt nach Dörrautomaten ohne

Du suchst einen Standmixer ohne BPA? Klingt einfach – ist es aber nicht. Denn viele Mixer, die als „BPA-frei“ beworben werden, haben Behälter aus Tritan – einem Kunststoff, der laut Studien nicht ganz unbedenklich ist. Wir wollten es genauer wissen – und haben uns auf die Suche nach Mixern mit Glasbehälter oder Edelstahl gemacht. In diesem Artikel findest Du Empfehlungslinks (Affiliate-Links). Wenn Du darüber etwas kaufst, erhalten wir eine kleine Provision – als Dankeschön f

Unsere Küche haben wir Schritt für Schritt umgestellt – fast kein Plastik mehr, Edelstahl statt Teflon. Aber eine Sache habe ich total übersehen: unsere Backformen – und ob sie wirklich schadstofffrei sind. Neulich sollte ich einen Kuchen für die Krippe backen. Ich habe die alte Springform rausgeholt – und plötzlich wurde mir klar: Die ist ja innen komplett beschichtet! Teflon oder etwas Ähnliches. Keine Ahnung, wie alt die ist oder ob da beim Backen schon was abgeht. „Dann h

Ich habe die Chance bekommen, die Cosori Turbo Tower Pro Heißluftfritteuse zu testen – eine der ganz wenigen Fritteusen, die wirklich schadstofffrei ist: Komplett ohne PFAS, PTFE, PFOA, BPA & Co , mit Keramikbeschichtung  statt Teflon. Und das Beste: Sie ist groß genug, um auf zwei Etagen gleichzeitig für die ganze Familie zu kochen. Schnell, einfach – und endlich ohne schlechtes Gefühl. Also los – schauen wir uns das Teil mal genauer an! In diesem Artikel findest Du Empfehl

Unser Kleiner braucht eine neue Trinkflasche für die Kita und ehrlich gesagt bin ich etwas überfordert mit der Auswahl. Überall steht "BPA-frei" drauf, aber anscheinend gibt es noch andere Schadstoffe, über die niemand spricht? Ich hab mich die letzten Tage durch Tests und Studien gewühlt. Damit du dir die Recherche sparen kannst, teile ich hier meine wichtigsten Erkenntnisse, welche Flaschen bei uns im Alltag wirklich gut funktionieren und wo ich ein gutes Gefühl habe, was d

Lange war ich skeptisch, ob wir wirklich eine Heissluftfritteuse ohne Teflon brauchen. Mein Mann war begeistert von der Idee – ich dagegen wollte nicht einfach irgendein Gerät in die Küche stellen, ohne zu wissen, was drinsteckt. Denn viele Heißluftfritteusen enthalten Teflon, PFAS, BPA oder billige Kunststoffe , die bei Hitze problematisch werden können. Und mal ehrlich: Wer hat im Familienalltag Zeit, sich durch all die technischen Daten und Materialien zu wühlen? Ich habe

Seit wir unsere beschichteten Pfannen gegen Edelstahl und Gusseisen ausgetauscht haben, war mir klar: Der nächste Schritt muss ein Sandwichmaker ohne Teflon   sein. Ich hatte mich gerade erst intensiver mit PFAS  beschäftigt – diesen „ewigen Chemikalien“, die sich im Körper anreichern – und war ziemlich schockiert, wie oft sie in ganz normalen Küchengeräten vorkommen. Pfannen, Waffeleisen, Sandwichmaker  – also genau das, womit ich regelmäßig das Frühstück für meinen Kleinen

Endlich ist der Frühling da! Die Sonne strahlt, die Tage werden länger und wir alle sehnen uns nach draußen. Aber Moment mal – bevor wir uns kopfüber ins Sonnenvergnügen stürzen, sollten wir uns eine wichtige Frage stellen: Welche Sonnencreme ohne Schadstoffe ist wirklich sicher für unsere Haut? Jetzt ist genau die richtige Zeit, über gesunden Sonnenschutz nachzudenken. Ob bei sensibler Erwachsenenhaut oder bei Kindern – je zarter die Haut, desto wichtiger ist es, genau auf d